Sinne & Sinn entdecken

mit Meditation und Achtsamkeit

 

 

Mit mehr  Achtsamkeit kann es gelingen, sich selbst wieder besser zu spüren und nicht mehr Passagier im eigenen Leben zu sein. Lernen Sie, Ihren Empfindungen bewusst nachzuspüren. Bei einem Achtsamkeitshalbtag erhalten Sie praktische Übungen für die Anwendung im Alltag. 

Wir nehmen uns Zeit, uns ganz bewusst auf uns selbst und unser inneres Erleben zu konzentrieren.
Besuchen Sie unseren Achtsamkeitshalbtag, wenn Sie:

• Sich selbst wieder ganz spüren möchten

• Ihre Gedanken und Gefühle bewusst erleben möchten

• Mit allen Sinnen das Leben wahrnehmen möchten

• Lernen möchten, im Jetzt zu leben

Mit Meditations- und  Achtsamkeitsübungen sowie  einem Vortrag zum Thema „Authentische Präsenz“  beginnen wir dieses Seminar. Diese Erfahrung tragen wir dann in alltägliche Situationen, wie Gehen, Hören, Schmecken, Tasten und Riechen, wenn möglich auch in der Natur. Wir werden auch achtsames Sprechen und Zuhören üben. 

 

Zielgruppe:

Alle Menschen, die durch Achtsamkeit und Meditation sich selbst, ihre Gefühle, Gedanken und ihr Verhalten besser verstehen möchten.

 

Leitung: DI Dr. Dieter Kropfreiter
Abschluss: auf Anfrage Teilnahmebestätigung vom SinnZENTRUM Salzburg.

Termine: siehe unten!
Gesamtdauer
: 4 Einheiten 

Anrechenbarkeit: 
Lehrgang Logotherapie: 4 Einheiten für PeerGroup oder Selbsterfahrung/Gruppe

TeilnehmerInnen:
 Min. 5  Max. 12
Anmeldefrist:
1 Woche vorher
Anmeldung: über die Webseite oder bei office@sinnzentrum.at

 

 

 

Preis:
€ 40,00 inkl. USt.

Download:
sinne_sinn_entdecken.pdf


Veranstalter:
SinnZENTRUM - Salzburg

 

Termine:

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